Relaxsessel mit Herz-Waage-Position für tiefe Entspannung in Hypnose
Warum die Herz-Waage-Position den Körper beim Loslassen unterstützt
Der Relaxsessel ist so ausgerichtet, dass dein Körper sich sicher und getragen fühlen kann.
In der Herz-Waage-Position befinden sich Beine und Herz auf einer Ebene – der Kreislauf wird entlastet, die Durchblutung unterstützt und Muskeln sowie Gelenke können entspannen.
Diese Haltung hilft dem Körper dabei,
✔ Stress abzubauen
✔ die Atmung zu vertiefen
✔ Spannung und Unruhe zu regulieren
✔ innere Stabilität aufzubauen
So entsteht ein Zustand tiefer körperlicher Ruhe – eine wertvolle Grundlage für Hypnose und innere Prozesse.
Körperliche Entlastung & emotionale Sicherheit
Tiefe Veränderungsprozesse brauchen einen Körper, der sich sicher fühlen darf.
Die Herz-Waage-Position unterstützt:
✔ Druckentlastung von Rücken & Becken
✔ Entspannung der Muskulatur
✔ bessere Sauerstoffversorgung
✔ Beruhigung des vegetativen Nervensystems
Dieser Zustand hilft dir dabei,
✔ loszulassen
✔ Vertrauen zu entwickeln
✔ dich deinem inneren Erleben zuzuwenden
— ohne Leistungsdruck, ohne „funktionieren zu müssen“.
Für welche Menschen diese Position besonders hilfreich ist
Die Herz-Waage-Position kann insbesondere unterstützen bei:
✔ innerer Unruhe & Anspannung
✔ Stress-Überlastung & Erschöpfung
✔ Schwierigkeiten, abzuschalten
✔ Angst, „nicht loslassen zu können“
✔ sensiblen oder belasteten Nervensystemen
und kann so die therapeutische Hypnoseprozesse sinnvoll begleiten.
Dein Raum zum Ankommen & Zurücklehnen
Du darfst dich während der Sitzung
✔ zurücklehnen
✔ ankommen
✔ getragen sein
Während ich dich professionell durch den Prozess begleite.
Hypnose entsteht hier nicht durch Druck oder Anstrengung –
sondern durch Sicherheit, Ruhe und innere Stabilität.